#fitspiration

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10 fächerübergreifende Module zum kritischen Umgang mit dem Social-Media-Trend

Online Produkt

Auflage 2025

#fitspiration - mehr als nur ein Trend auf Social Media!

10 fächerübergreifende Online-Module rund um die Themen: Gesundheit, Ernährungspraktiken, Social Media, Fake News, Diversität & Gender, Selbstwert und Wahrnehmung, Suchtverhalten und Sexualität.

• motivierende Themen aus der Lebenswelt der Schüler*innen 
• mit abwechslungsreichen Methoden und Aufgabenformaten
• schult die Selbst- und Fremdwahrnehmung sowie das persönliche (Medien-) Konsumverhalten
• bietet Impulse für kritische Diskussionen und Selbstreflexion
• hinterfragt Schönheitsideale, Marketingstrategien und Social-Media-Trends
• ideal für einen projektorientierten oder fächerübergreifenden Unterricht

Alle Module können in beliebiger Reihenfolge und unabhängig voneinander bearbeitet werden. Der Einsatz eignet sich vor allem in den Fächern: Persönlichkeitsbildung, Ethik, Psychologie & Philosophie, Deutsch, Biologie, Informatik oder Politische Bildung. 

• Modul 1 - Spiegelbilder: Beleuchtet und hinterfragt Schönheitstrends und den Schönheitsmarkt.

• Modul 2 - Setz dich ins Bild: Die Wirkung von Posen, Licht, Perspektive etc. wird anhand anschaulicher Beispiele aufgezeigt.

• Modul 3 - Bilder, die lügen: Beschäftigt sich vor allem mit den technischen Möglichkeiten der Bildbearbeitung und KI.

• Modul 4 - Weil ich es wert bin: Setzt sich mit dem versprochenen Glück in der Werbung und Social Media auseinander und bietet Übungen zur Festigung des Selbstvertrauens.

• Modul 5 - Körper-Bewusstsein: Der Inszenierung von „perfekten“ Körpern, Schönheits-OPs etc. werden Übungen zur Stärkenförderung entgegengehalten.

• Modul 6 - Topf Secret: Gesunde Ernährung und der Einfluss von Influencer*innen auf die Ernährungsgewohnheiten stehen im Mittelpunkt.

• Modul 7 - Doping – Mittel zum Erfolg?: Behandelt Doping im Leistungssport sowie im privaten Training, ebenso Sportsucht und die Verwendung von teilweise bedenklichen Nahrungsergänzungsmitteln.

• Modul 8 - Im Netz der Sehnsüchte: Hier werden Bedürfnisse und Wünsche, Tricks der Sozialen Medien, Infinite Scrolling, Handysucht und Beeinflussung thematisiert.

• Modul 9 - About Sex and Love: Für Jugendliche aufbereitete Informationen zu Sex, Sexualität, Pornografie, Geschlechterrollen und -identitäten, Aufklärung sowie Hilfe bei sexistischen Übergriffen im Internet und Alltag.

• Modul 10 - Fakes und Fakten: Widmet sich dem wichtigen Thema Fake-News, Deep Fake, Manipulation und Desinformation und zeigt Tools zum Erkennen von Fakes.
  
  

#fitspiration ist mehr als nur ein Trend auf Social Media – es ist eine Bewegung, die Millionen von Menschen weltweit inspiriert. Mit rund 20 Millionen Beiträgen allein auf Instagram motivieren Influencer*innen zu einem gesünderen Lebensstil. Doch hinter den glänzenden Bildern verbergen sich oft extreme Trainings- und Ernährungspraktiken sowie einseitige Körpernormen.